Yaz geldiğinde plajlarda gönül rahatlığıyla salınmak için selülitlerle savaşa tam da mevsimi olan lahana ile başlayalım ;)
* 3-4 adet beyaz lahana yaprağı, kaynamakta olan yarım Litre suya atılır ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak 15 Dakika pişirilir.
* Aç veya tok karnına Sabah bir Su bardağı ve akşam bir su bardağı olmak üzere için. Bu işleme toplam 3 Gün devam edin.
* Bu kürü 3 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin ve tekrar 3 gün uygulayın. Bu şekilde toplam 21 gün içerek kürü tamamlayın.
* Bu uygulamadan sonra 21 gün ara verin.21 gün aradan sonra sadece haftada bir defa sabah ve akşam,aç yada tok karnına 1 su bardağı içilerek selülitler yok olana kadar bu küre devam edilir.
* Damak tadına uygun olsun ya da içimi kolay olsun düşüncesiyle haşlama suyuna hiç bir şey ilave etmeyin.
* 21 günlük kür için kesinlikle ihtiyacınız olan miktarı bir defada değil, her gün taze olarak hazırlayın.
0 yorum:
Yorum Gönder